Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Dansk smørbrød med egg og reker




Dansk smørbrød med egg og reker oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Oppskriften inneholder 156 Kalorier, 13 g Karbo, 16 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Skalldyr, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1skive(r)loff eller fint brød med smør
noen salatblader
1stkegg hardkokt
1håndfull(er)rensede reker

Pynt og tilbehør:

dillkvist, sitronbåt og majones


Annonse



Næringsdeklarasjon for Dansk smørbrød med egg og reker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier156.09258.24Kcal
Protein16.0926.62gram
Karbohydrat12.9121.36gram
Kostfiber0.651.08gram
Fett4.317.13gram
Mettet fett1.161.92gram
Salt0.971.60gram
Pris på oppskriftenKr 6.41Kr 10.60Kroner
Hele oppskriften veier165 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok eggene 8-10 minutter. Avkjøl og del dem i skiver. Ha salat på loffskiven og legg på egg og reker. Pynt smørbrødet med dill og sitron.

Server en skål majones ved siden av.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25151)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Chillireker i tortillas med Philadelphia.Chillireker i tortillas med Philadelphia.
Denne retten har 60,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rekesmørbrød med avokado og basilikum.Rekesmørbrød med avokado og basilikum.
Denne retten har 144,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Norske reker med agurk og limemajones.Norske reker med agurk og limemajones.
Denne retten har 445,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 39,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dansk smørbrød med egg og reker.Dansk smørbrød med egg og reker.
Denne retten har 156,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reker med karrirømme.Reker med karrirømme.
Denne retten har 153,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rekesnitter.Rekesnitter.
Denne retten har 192,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkelt rekesmørbrød.Enkelt rekesmørbrød.
Denne retten har 238,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dobbeldekker med reker, ost og dressing.Dobbeldekker med reker, ost og dressing.
Denne retten har 190,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reke og eggesalat sandwich.Reke og eggesalat sandwich.
Denne retten har 221,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reker naturell.Reker naturell.
Denne retten har 315,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rekesandwich.Rekesandwich.
Denne retten har 143,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rekesmørbrød med blandet salat, avocado og basilikumdressing.Rekesmørbrød med blandet salat, avocado og ba.
Denne retten har 268,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Overfylt dobbeldekker med reker og caesardressing.Overfylt dobbeldekker med reker og caesardres.
Denne retten har 261,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinerte rekesmørbrød.Gratinerte rekesmørbrød.
Denne retten har 215,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød med rekesalat.Pitabrød med rekesalat.
Denne retten har 144,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.