Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Egg med ansjos




Egg med ansjos oppskrift.
Fotograf: Alf Börjesson
Ansjos er et smaksrikt produkt av brisling og passer perfekt sammen med egg. Denne retten gjør seg lekker på tapasbordet, eller som en spennende forrett.

Oppskriften inneholder 155 Kalorier, 4 g Karbo, 12 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
8stk filetansjosfilet
4stkegg
3sskesam
1ssdill, frisk
kajennepepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Egg med ansjos!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier155.08141.03Kcal
Protein11.7510.69gram
Karbohydrat3.553.23gram
Kostfiber0.050.05gram
Fett10.429.48gram
Mettet fett3.172.88gram
Salt1.751.59gram
Pris på oppskriftenKr 10.73Kr 9.76Kroner
Hele oppskriften veier364 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok egg i 9 minutter, skyll under kaldt vann, skrell og del i to.
Ta eggeplommen forsiktig ut og mos sammen med ansjosfilet og kesam.
Rør inn finhakket dill og smak til med kajennepepper.
Fyll mosen i eggene og server.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 30239)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ansjos og egg som smårett.Ansjos og egg som smårett.
Denne retten har 166,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Egg med ansjos.Egg med ansjos.
Denne retten har 155,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Terteskjell med ansjos og italiensk salat.Terteskjell med ansjos og italiensk salat.
Denne retten har 328,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.