Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Eggerøre og røket ørret




Oppskriften inneholder 165 Kalorier, 1 g Karbo, 16 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
6stkegg
1dlmelk
1dashsalt
1dashpepper
300grrøkt ørret
lettrømme
asparges
grovt brød


Annonse



Næringsdeklarasjon for Eggerøre og røket ørret!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier165.28303.22Kcal
Protein15.8429.06gram
Karbohydrat0.771.41gram
Kostfiber0.010.02gram
Fett10.9820.14gram
Mettet fett2.494.57gram
Salt1.562.86gram
Pris på oppskriftenKr 10.93Kr 20.05Kroner
Hele oppskriften veier734 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Visp sammen egg, melk, salt og pepper og la blandingen stivne på svak varme.

Skjær fisken i passe stykker.

Server med rømmeklatt, hele, kalde asparges og grovt brød.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11636)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rakfisk enkel.Rakfisk enkel.
Denne retten har 130,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.