Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Eggesalat med reker




Eggesalat med reker oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Oppskriften inneholder 222 Kalorier, 1 g Karbo, 8 g Protein og 21 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
5stkegg
Ca 1,5stkavocadoer i terninger
1boks(er)reker i lake/eller tilsvarende reker med skall ca. 200 g
1pakkeruccolasalat evt. iblandet litt dill
1tspepperrot fra tube
Ca 0,75dlravigotte saus
1dlmajones/kesam
salt og kvernet pepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Eggesalat med reker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier221.971 977.42Kcal
Protein7.7869.31gram
Karbohydrat0.847.48gram
Kostfiber1.099.71gram
Fett20.59183.43gram
Mettet fett3.4730.91gram
Salt0.948.33gram
Pris på oppskriftenKr 8.03Kr 71.54Kroner
Hele oppskriften veier891 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok eggene i 8 minutter og avkjøl. La rekene renne av. Grovhakk reker og egg. Bland inn pepperrot, hakket grønt og avokadoterninger. Bland ravigotte saus og majones. Bland alt forsiktig sammen. Smak til med salt og kvernet pepper. Pynt med reker og egg. Sett kaldt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25011)
Kategori: Pålegg
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eggesalat med gressløk.Eggesalat med gressløk.
Denne retten har 301,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggsalat 3.Eggsalat 3.
Denne retten har 131,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat med røkelaks.Eggesalat med røkelaks.
Denne retten har 165,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat til påske.Eggesalat til påske.
Denne retten har 72,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat 3.Eggesalat 3.
Denne retten har 280,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat med reker.Eggesalat med reker.
Denne retten har 221,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.