Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Eksotisk salat med brunost




Eksotisk salat med brunost oppskrift.
Fotograf: Mat.no
Oppskriften inneholder 80 Kalorier, 12 g Karbo, 2 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkananas
1stkappelsin
Ca 200grblå druer
2stkkiwi
1stk litehonningmelon
2stkpassionsfrukter
0,5dlappelsinsaft
150grbrunost, revet


Annonse



Næringsdeklarasjon for Eksotisk salat med brunost!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier80.24327.48Kcal
Protein1.596.49gram
Karbohydrat12.1449.55gram
Kostfiber1.144.65gram
Fett2.5610.45gram
Mettet fett1.576.41gram
Salt0.090.36gram
Pris på oppskriftenKr 3.47Kr 14.16Kroner
Hele oppskriften veier1 633 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del ananasen i to på langs og skjær ut fruktkjøttet. Del ananaskjøttet i biter. Rens appelsinen og del båtene i biter. Del druene i to og ta ut steinene. Skrell kiwiene og skjær i skiver. Hul ut kuler av melonkjøttet. Del passionsfrukt i to og skrap ut fruktkjøttet med en teskje. Bland all frukten med passionsfrukt og appelsinjuice og fyll blandingen tilbake i ananasskallet. Dryss over brunost og server på koldtbordet eller som en frisk dessert.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat.no
(Intern: 2118968473)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Valenciasalat 3.Valenciasalat 3.
Denne retten har 167,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Valenciasalat.Valenciasalat.
Denne retten har 198,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk salat med brunost.Eksotisk salat med brunost.
Denne retten har 80,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.