Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Eplehemmeligheter




Oppskriften inneholder 250 Kalorier, 43 g Karbo, 6 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
25grgjær
50grsmør eller margarin
2,5dlmelk
1dlkesam
0,75dlsukker
0,5tssalt
8dlhvetemel
8Fyll:
1dleplemos
0,5tsmalt kanel
0,5tspotetmel
egg til pensling
sukker til pynt


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Eplehemmeligheter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier250.372 618.24104.73Kcal
Protein6.4667.562.70gram
Karbohydrat42.75447.0617.88gram
Kostfiber1.8819.660.79gram
Fett5.5357.832.31gram
Mettet fett3.2333.781.35gram
Salt0.434.460.18gram
Pris på oppskriftenKr 2.40Kr 25.10Kr 1.00.-
Hele oppskriften veier1 046 totalt1 046 pr porsj42 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 25 stykker

(ca 25 stk.)

Smuldre gjæren i en bolle.

Smelt smøret i en kjele, tilsett melken og varm til fingervarmt. Hell blandingen over gjæren og rør til den er oppløst.

Tilsett kesam-ost, sukker, salt og det meste av melet. Arbeid deigen sammen med maskin eller for hånd til den slipper bollekanten. Dryss litt mel over. Dekk til og la heve i ca 45 minutter.

Bland ingrediensene til fyllet.

Kjevle deigen ut til en firkantet leiv, 40 x 40 cm. Del den i ruter på 8 x 8 cm, med en skarp kniv.

Legg litt av fyllet midt på hver rute. Brett dem dobbelt til trekanter. Trykk kantene godt til med en gaffel.

Legg eplehemmelighetene på en smurt eller bakepapirkledd stekeplate. Dekk dem til og la dem etterheve ca 30 minutter. Pensle dem med sammenpisket egg og dryss sukker over dem.

Stek eplehemmelighetene midt i ovnen ved 225-250 C i ca 7 minutter.

Avkjøl på en rist.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13273)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplehorn 2.Eplehorn 2.
Denne retten har 116,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smultringer fra Akershus.Smultringer fra Akershus.
Denne retten har 308,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kakemenn 4.Kakemenn 4.
Denne retten har 273,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske cookies 2.Amerikanske cookies 2.
Denne retten har 436,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fattigmann.Fattigmann.
Denne retten har 337,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske pannekaker 3.Amerikanske pannekaker 3.
Denne retten har 198,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vørterkake 2.Vørterkake 2.
Denne retten har 232,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Red velvet whoopies.Red velvet whoopies.
Denne retten har 323,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratulasjonskaken.Gratulasjonskaken.
Denne retten har 281,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nugattitårn av lapper.Nugattitårn av lapper.
Denne retten har 249,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Scones med vanilje- og lønnesirupsmør.Scones med vanilje- og lønnesirupsmør.
Denne retten har 376,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Biscotti 5.Biscotti 5.
Denne retten har 308,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 54,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sirupssnipper.Sirupssnipper.
Denne retten har 375,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 62,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Berlinerkranser 1.Berlinerkranser 1.
Denne retten har 474,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vannbakkels med bær.Vannbakkels med bær.
Denne retten har 173,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.