Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ertepuré 1




Oppskriften inneholder 154 Kalorier, 12 g Karbo, 5 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
300grgrønne erter
50grflesk / bacon
2sssukker
2sssalt
30grsmør
vann
1dashpepper fra kvern


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ertepuré 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier154.35177.58Kcal
Protein5.085.84gram
Karbohydrat11.5213.25gram
Kostfiber3.343.84gram
Fett9.0310.39gram
Mettet fett4.655.35gram
Salt8.9410.28gram
Pris på oppskriftenKr 4.64Kr 5.34Kroner
Hele oppskriften veier460 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg ertene i vann natten over. Skyll dem godt. Legg i en kjele og hell på nytt kaldt vann så det dekker. Kok opp ertene med flesket (uten svor) i biter. Skum hele tiden. Ha evt. i mer vann.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 25809)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ertestuing 1.Ertestuing 1.
Denne retten har 236,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertestuing 2.Ertestuing 2.
Denne retten har 132,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertepuré.Ertepuré.
Denne retten har 92,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertepuré 2.Ertepuré 2.
Denne retten har 130,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.