Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ertestuing 2




Ertestuing 2 oppskrift.
Fotograf: Mat.no
Oppskriften inneholder 133 Kalorier, 7 g Karbo, 4 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3dlgrønne erter
0,75dlvann
1,5ssmeierismør
1,5sshvetemel
1dashSalt
1tssukker


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ertestuing 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier132.74113.23Kcal
Protein3.843.28gram
Karbohydrat6.745.75gram
Kostfiber3.272.79gram
Fett9.327.95gram
Mettet fett5.834.97gram
Salt0.440.37gram
Pris på oppskriftenKr 3.09Kr 2.64Kroner
Hele oppskriften veier341 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Ertestuing
Legg ertene i bløt i kaldt vann natten over. Hell fra bløtevannet og kok opp ertene i nytt vann. Kok ertene møre. Rør sammen smør og mel ( kald smørjevning) og ha dette i ertene slik at det blir fyldig stuing. Kok stuingen ca. 10 minutter. Smak til med salt og sukker.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat.no
(Intern: 2118967583)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ertestuing 1.Ertestuing 1.
Denne retten har 236,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertepuré.Ertepuré.
Denne retten har 92,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertepuré 2.Ertepuré 2.
Denne retten har 130,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ertestuing 2.Ertestuing 2.
Denne retten har 132,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.