Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Falaffelburger




Oppskriften inneholder 271 Kalorier, 32 g Karbo, 18 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlkikerter
2feddhvitløk
1stkvårløk
frisk koriander
frisk persille
1tsknuste korianderfrø
1stkegg
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Falaffelburger!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier270.57645.01Kcal
Protein17.7342.27gram
Karbohydrat31.9976.26gram
Kostfiber7.7218.40gram
Fett6.2514.90gram
Mettet fett1.042.48gram
Salt0.571.35gram
Pris på oppskriftenKr 4.43Kr 10.56Kroner
Hele oppskriften veier238 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bløtlegg kikertene over natten. Kok dem etter anvisning, avkjøl og mos.

Finhakk hvitløk og vårløk og krydder og bland.

Falaffel skal vanligvis friteres. Disse burgerne stekes i smør i panne.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5951)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kikerteburger fra Niru Kumra.Kikerteburger fra Niru Kumra.
Denne retten har 123,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Squash og kikertburger.Squash og kikertburger.
Denne retten har 177,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.