Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Falaffelburger




Oppskriften inneholder 247 Kalorier, 27 g Karbo, 17 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2dlkikerter
2feddhvitløk
1stkvårløk
frisk koriander
frisk persille
1tsknuste korianderfrø
1stkegg
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Falaffelburger!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier247.16440.91Kcal
Protein16.5629.54gram
Karbohydrat27.1448.42gram
Kostfiber6.6611.88gram
Fett6.5611.70gram
Mettet fett1.242.21gram
Salt0.721.29gram
Pris på oppskriftenKr 4.94Kr 8.81Kroner
Hele oppskriften veier178 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bløtlegg kikertene over natten. Kok dem etter anvisning, avkjøl og mos.

Finhakk hvitløk og vårløk og krydder og bland.

Falaffel skal vanligvis friteres. Disse burgerne stekes i smør i panne.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5951)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kikerteburger fra Niru Kumra.Kikerteburger fra Niru Kumra.
Denne retten har 123,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Squash og kikertburger.Squash og kikertburger.
Denne retten har 178,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.