Fasan med epler





Fasan med epler inneholder 165 Kalorier, 6 g Karbo, 15 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Fasan med epler har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fasan med epler er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stk storfasan
4sssmør eller fett
1dashsalt
1dashpepper
50greskeost

Epleblanding:

4sssmør
4sssukker
4sseplesaft
0,5stksitron, saften av
Ca 2,5stkepler i skiver

Pynt:

Persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fasan med epler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier165.27654.76Kcal
Protein15.1059.82gram
Karbohydrat5.7322.70gram
Kostfiber0.431.70gram
Fett9.0135.70gram
Mettet fett5.1520.40gram
Salt0.291.16gram
Pris på oppskriftenKr 15.06Kr 59.66Kroner
Hele oppskriften veier1 585 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Pass på at fuglen er velhengt, ellers vil den ikke bli mør ved steking.

Smelt smør eller fett og hell det over fuglen. Dryss på salt og pepper.

Legg eskeosten i biter inni fuglen. Osten vil gjøre den saftigere.

Sett fasanen i ovnen ved 220 C midt i ovnen og stek 1 time.

Epleblanding: Varm smør i en gryte og rør i sukkeret. La det bli gyllenbrunt. Tilsett eplesaft og sitronsaft.

Legg epleskivene i og vend dem av og til, til de er møre, men hele.

Legg fasanen på et fat og legg eplene rundt. Pynt med persille.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8039)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-22
Oppdatert dato:2003-04-22
Lesere: 9832 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.