Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Favoritt muffins




Oppskriften inneholder 228 Kalorier, 20 g Karbo, 11 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Soya, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2,75dlhvitt spelt mel
0,6dlrismel eller hel spelt malt
0,6dlsoyamel eller amaranth
0,6dlmandler eller valnøtter males
2tsbakepulver
0,5tsnatron
0,25tssalt
1tsstevia ekstrakt (Fås på helsekostbutikker)Ingrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
3stk storegg
2,5dllettyoughurt
Ca 3sscanola olje
1tsvanilje ekstraktIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Favoritt muffins med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier228.341 741.2187.06Kcal
Protein10.6280.984.05gram
Karbohydrat20.00152.517.63gram
Kostfiber3.4326.161.31gram
Fett11.0083.884.19gram
Mettet fett1.168.850.44gram
Salt0.846.410.32gram
Pris på oppskriftenKr 5.59Kr 42.63Kr 2.13.-
Hele oppskriften veier763 totalt763 pr porsj38 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 muffins

Alt blandes godt i kjøkkenmaskin. Bakes ved 175°C i 20-25 minutter i muffinsformer.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13457)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Muffins
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Muffins med tørket frukt.Muffins med tørket frukt.
Denne retten har 288,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cindy Maries grove muffins.Cindy Maries grove muffins.
Denne retten har 302,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.