Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Fiskebollegryte




Oppskriften inneholder 51 Kalorier, 7 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Selleri, Spor-av-skalldyr, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1boks(er)fiskeboller,
Ca 1,5sstomatpurè,
1stkpurre,
Ca 2,5stang(stenger)stangselleri
1stkrød paprika,
1stkfiskebuljongterning,
5dlfiskebollekraft og vann
4porsjon(er)poteter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fiskebollegryte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier50.52301.23Kcal
Protein3.6421.70gram
Karbohydrat7.3844.00gram
Kostfiber0.885.25gram
Fett0.523.10gram
Mettet fett0.160.95gram
Salt0.553.26gram
Pris på oppskriftenKr 3.16Kr 18.84Kroner
Hele oppskriften veier2 385 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp kraft og vann og tilsett tomatpurè og buljongterning. Skjær grønnsakene i biter og la dem koke i ca. 5 minutter før fiskebollene legges i. La alt bli gjennomvarmt. Serveres med kokt ris eller kokte poteter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 19696)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.