Fiskesupe





Fiskesupe inneholder 168 Kalorier, 9 g Karbo, 4 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Fiskesupe har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fiskesupe er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2sssmør/margarin
Ca 2,5sskveitemjøl
fiskekraft
1stkegg
2ssseterrømme
Ca 2,5stkgulrøtter, kokte
graslauk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fiskesupe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier167.58144.09Kcal
Protein3.523.03gram
Karbohydrat8.987.72gram
Kostfiber1.731.49gram
Fett12.6810.90gram
Mettet fett7.386.35gram
Salt0.230.19gram
Pris på oppskriftenKr 3.12Kr 2.68Kroner
Hele oppskriften veier344 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Oppskrifta er hentet fra Mat frå gard og grend, utgitt av Lesja Bondekvinnelag på Snøhetta Forlag.

Lag jamning av smør og mjøl. Spe med fiskekrafta og la supa småkoke ca 5 min. Visp saman egg og rømme og ha dette i supa under omrøring. Pass på at supa ikkje kokar etter at egget er hatt i. Server med pent oppdelt gulrot og graslauk i.

Frå gammalt åt dei alltid supa attåt fisken. Et fisken med kokte poteter, smør og hardbrød på beta.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13838)
Kategori: Suppe
Land: Norge
Fylke: Oppland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-21
Oppdatert dato:2003-05-21
Lesere: 4062 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mølje.Mølje.
Denne retten har 47,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kinesisk grønnsak nudelsuppe.Kinesisk grønnsak nudelsuppe.
Denne retten har 29,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel fiskesuppe.Enkel fiskesuppe.
Denne retten har 52,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gazpacho 7.Gazpacho 7.
Denne retten har 81,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.