Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Formkake med dunkjevlepollen




Oppskriften inneholder 243 Kalorier, 45 g Karbo, 6 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3stkegg
2dlsukker
5sskaldt vann
1dldunkjevlepollenIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
0,5dlhvetemel
2tsbakepulver


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Formkake med dunkjevlepollen med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier243.191 037.9886.50Kcal
Protein5.9025.182.10gram
Karbohydrat45.27193.2216.10gram
Kostfiber0.220.940.08gram
Fett4.2318.051.50gram
Mettet fett1.185.040.42gram
Salt0.692.960.25gram
Pris på oppskriftenKr 2.64Kr 11.27Kr 0.94.-
Hele oppskriften veier427 totalt427 pr porsj36 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Pisk egg og sukker til luftig eggedosis. Slå i vannet. Sikt pollen, mel og bakepulver sammen og fold det forsiktig inn i røra. Hell alt i smurt og strødd form. Stek ca 40 minutter v/175 grader.

Inger-Lise Østmoe, kvinnen bak Norsopp AS, står også bak innholdet i NRKs "Blomstrende Nytelser", "Jenter på tur" og "Fuktig vilt og sprøtt". Denne oppskriften ble først publisert på NRK sine nettsider i forbindelse med et av disse programmene. Ønsker du mer informasjon om programmene kan du gå på denne siden Naturens Verden.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norsopp AS
(Intern: 100054)
Kategori: Kaker
Land: Norge

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Urtepannekaker.Urtepannekaker.
Denne retten har 166,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ringblomstkake.Ringblomstkake.
Denne retten har 402,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.