Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Fylte krydrede pannekaker med laks og egg




Fylte krydrede pannekaker med laks og egg oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Oppskriften inneholder 196 Kalorier, 15 g Karbo, 8 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
6dlhvetemel
3dlgrønnsaksbuljong (kald)
1,5sssmør
4stkegg
2stkeggehviter
4sskruspersille, finhakket
4ssgressløk, finhakket

Fyll:

1stk litepurre, finhakket
1sssmør
2dlcrème fraîche
1tspepper, kvernet
200grlaks
3stkegg hardkokte
salt og kvernet pepper
dill

Pynt:

Laks, hakket egg og hakket dill


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fylte krydrede pannekaker med laks og egg!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier195.55844.23Kcal
Protein8.2835.75gram
Karbohydrat14.6163.07gram
Kostfiber1.014.36gram
Fett11.3348.91gram
Mettet fett5.3923.27gram
Salt0.271.17gram
Pris på oppskriftenKr 5.22Kr 22.54Kroner
Hele oppskriften veier1 727 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Lag pannekakerøre av mel, grønnsaksbuljong, smeltet smør, egg og eggehvite. Tilsett finhakket kruspersille og gressløk. La pannekakerøren hvile mens du lager fyllet.

Stek purren myk i litt smør. Tilsett crème fraîche og la det syde et par minutter. Ha i laks i strimler, hakkede egg og finhakket dill. Krydre med salt og kvernet pepper.

Stek pannekakene og rull sammen. Legg på litt fyll i midten og pynt med laks, hakket egg og hakket dill.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 24818)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fylte krydrede pannekaker med laks og egg.Fylte krydrede pannekaker med laks og egg.
Denne retten har 195,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Minipannekaker med syltet laks.Minipannekaker med syltet laks.
Denne retten har 145,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blinis med røkelaks, rømme og dill.Blinis med røkelaks, rømme og dill.
Denne retten har 197,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.