Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Glutenfrie Kjeks med bokhvete




Oppskriften inneholder 335 Kalorier, 65 g Karbo, 11 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Sesam, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
250grTORO Glutenfri lys melblanding
325dlhel bokhvete
130grMargarin
2sssesamfrø
0,5tssalt
3tshornsaltIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
3sssukker
1,5dlvann
*) evt. Laktosefri


Annonse



Næringsdeklarasjon for Glutenfrie Kjeks med bokhvete!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier335.1783 747.25Kcal
Protein10.862 713.53gram
Karbohydrat64.7416 176.26gram
Kostfiber5.721 429.23gram
Fett2.37592.18gram
Mettet fett0.3894.95gram
Salt0.038.63gram
Pris på oppskriftenKr 6.91Kr 1 726.57Kroner
Hele oppskriften veier24 987 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Bland det tørre godt sammen.
2. Smuldre i margarin, og ha i væsken.
3. Elt deigen jevn og myk, og la den stå kaldt 1 time (evt. i fryser i kortere tid).
4. Kjevl deigen til en ca. 3 mm tykk firkantet leiv.
5. Prikk leiven.
6. Skjær ut firkanter med bakkelsspore, ca. 6 x 6 cm, og stek dem på smurt plate midt i ovnen til de er lys brune og sprø.
7. Stekes i 10 min. v/ca. 200°C.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Toro
(Intern: 22298)
Kategori: Kjeks
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfrie Scones 4.Glutenfrie Scones 4.
Denne retten har 332,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.