Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Glutenfrie pletter




Oppskriften inneholder 140 Kalorier, 14 g Karbo, 6 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
0,75dlsemper glutenfri mix
1,5dlmelk
1stkegg
1sssmeltet smør
0,75krmsalt
0,5tssukker


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Glutenfrie pletter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier140.37355.7514.23Kcal
Protein5.5614.090.56gram
Karbohydrat14.4736.671.47gram
Kostfiber0.200.510.02gram
Fett6.6516.850.67gram
Mettet fett3.508.870.35gram
Salt0.551.390.06gram
Pris på oppskriftenKr 2.81Kr 7.12Kr 0.28.-
Hele oppskriften veier253 totalt253 pr porsj10 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 25 pletter

Visp ut mixen i melken. Tilsett det andre og rør til jevn masse. Stek plettene i stekepanne på vanlig måte med litt smør.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Semper
(Intern: 3624)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.