Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grønnsaksmiks




Oppskriften inneholder 71 Kalorier, 2 g Karbo, 4 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
100grbacon i terninger
2stksjalottløk, grovahakket
200grsopp i store biter
100grerter
2stktomater, grovhakkede
Pepper og evt. Salt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Grønnsaksmiks!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier71.16490.43Kcal
Protein4.2229.08gram
Karbohydrat1.8312.61gram
Kostfiber1.8812.96gram
Fett4.8033.08gram
Mettet fett1.6011.03gram
Salt0.422.87gram
Pris på oppskriftenKr 7.25Kr 49.97Kroner
Hele oppskriften veier689 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Stek bacon nesten sprø i en stekepanne. Tilsett løken og stek ett minutt. Tilsett sopp og stek ett minutt til. Tilsett erter og tomat og stek ett minutt. Smak til med pepper og evt. salt. Bruk som tilbehør eller server som egen rett med brød feks.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Elsa's hjemmeside
(Intern: 16593)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Superrask enchilada 1.Superrask enchilada 1.
Denne retten har 104,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeiggryte med kål.Kjøttdeiggryte med kål.
Denne retten har 116,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.