Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grønnsakstuing melkefri




Oppskriften inneholder 347 Kalorier, 19 g Karbo, 4 g Protein og 28 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-selleri, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3dlnutramigen blanding
4sshvetemel
3ssmelkefri margarin
1dlgrønnsakskraft
kokte grønnsaker (f.eks. gulrot, blomkål)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Grønnsakstuing melkefri!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier347.42436.88Kcal
Protein3.894.89gram
Karbohydrat19.4224.42gram
Kostfiber0.640.80gram
Fett28.1035.34gram
Mettet fett12.4915.71gram
Salt0.330.42gram
Pris på oppskriftenKr 10.66Kr 13.40Kroner
Hele oppskriften veier252 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok grønnsaker i litt vann og spar på kokevannet. Smelt margarinen i en kjele. Bland inn hvetemel og spe med grønnsakskraften til en tykk ((hvit)> saus. La dette koke ca. 10 minutter. Tilsett Nutramigen-blanding og bland inn de kokte grønnsakene. Varm opp til kokepunktet og smak til med litt salt og pepper.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Mead Johnson
(Intern: 3757)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Barnemat
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.