Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Gresk pai




Gresk pai oppskrift.
Fotograf: Astrid Hals
En deilig pai som minner om ferien i Hellas. Med tomater, fetaost og oliven. Men husk å bruke modne tomater og helst solmodne. Tomater har en tendens til å ikke alltid smake noe særlig når de er ikke har hatt sola til å søte dem.

Oppskriften inneholder 176 Kalorier, 3 g Karbo, 5 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4plate(r)butterdeig

Fyll

4stkplommetomat
2stkrødløk
2sssmør
10stksorte oliven
200grfetaost
1ssfrisk timian
2ssolivenolje


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Gresk pai med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier175.50333.49Kcal
Protein4.839.18gram
Karbohydrat3.075.83gram
Kostfiber1.302.47gram
Fett15.7029.83gram
Mettet fett7.8314.88gram
Salt1.192.25gram
Pris på oppskriftenKr 6.90Kr 13.11Kr .-
Hele oppskriften veier760 totalt190 pr porsj pr stk gram

Fremgangsmåte:

Tin butterdeigen og kjevl den ut. Legg den i en ildfast paiform.

Del tomater i båter og løk i tynne båter. Smelt smøret og stek løken litt i pannen. Fordel tomater, løk og oliven i paiskallet. Smuldre over fetaost og strø på hakket timian. Slå over litt olivenolje.

Stek paien ved 200 grader C i ca. 20 minutter.

Server paien varm eller kald.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 33527)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Hellas

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tomatpai.Tomatpai.
Denne retten har 153,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatpai med blåmuggost.Tomatpai med blåmuggost.
Denne retten har 224,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med tomater og brie.Pai med tomater og brie.
Denne retten har 152,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cottage cheese-pai.Cottage cheese-pai.
Denne retten har 247,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk pai.Gresk pai.
Denne retten har 175,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.