Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grove. fylte pannekaker




Grove, fylte pannekaker oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Oppskriften inneholder 118 Kalorier, 9 g Karbo, 9 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1,5dlsammalt hvete, fin
1,5dlhvetemel
1tssalt
5dlmelk
4stkegg

Fyll:

300grkyllingkjøttdeig
1stkløk
1feddhvitløk
250grsjampinjong, frisk
1,5sshvetemel
1,5dlhønsebuljong
salt og pepper
Ca 0,5tschilipulver
Ca 3sstomatpuré
Ca 100grrevet hvitost til gratinering


Annonse



Næringsdeklarasjon for Grove. fylte pannekaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier117.78550.57Kcal
Protein8.6040.20gram
Karbohydrat8.7640.95gram
Kostfiber1.044.86gram
Fett5.1424.03gram
Mettet fett2.3410.94gram
Salt0.813.79gram
Pris på oppskriftenKr 3.17Kr 14.82Kroner
Hele oppskriften veier1 870 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland mel og salt. Tilsett ca. halvparten av melken. Rør godt til en tykk og klumpfri røre. Tilsett resten av melken. Visp inn eggene. La røren svelle ca. 15 minutter.

Stek kyllingkjøttdeig, finhakket løk og hvitløk. Skjær sjampinjongen i skiver, stek dem og ha dem sammen med kyllingkjøtt og løk. Dryss over hvetemel og tilsett buljong. La det koke 4-5 minutter. Smak til med salt, krydder og tomatpuré.

Stek pannekaker, ikke for tynne. Legg 2-3 ss fyll på hver pannekake og rull dem sammen. Legg dem ved siden av hverandre i en smurt ildfast form. Dryss ost over. Gratiner pannekakene i stekeovnen ved 225 °C i 5-10 minutter. Server dem straks med salat til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 22033)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grove, fylte pannekaker.Grove, fylte pannekaker.
Denne retten har 117,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylte pannekaker med krydret kylling.Fylte pannekaker med krydret kylling.
Denne retten har 138,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.