Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grove vafler




Grove vafler oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Oppskriften inneholder 205 Kalorier, 19 g Karbo, 8 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Soya, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
70grsmør
4stkegg
5sssukker
0,5tsmalt kardemomme
2dlsammalt hvete, fin
2dlsoyamel
0,5tsbakepulver
5dlmelk


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Grove vafler med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier204.522 259.97188.33Kcal
Protein8.4593.377.78gram
Karbohydrat18.77207.4117.28gram
Kostfiber3.0033.152.76gram
Fett9.96110.069.17gram
Mettet fett4.5750.504.21gram
Salt0.252.810.23gram
Pris på oppskriftenKr 3.03Kr 33.48Kr 2.79.-
Hele oppskriften veier1 105 totalt1 105 pr porsj92 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 vafler

Smelt smøret. Bland alle ingrediensene i en bolle og pisk til en jevn røre. La den stå i minst 15 minutter, slik at melet får svelle.
Røren skal være som tykk saus. Stek vaflene i et godt oppvarmet vaffeljern. Nystekte, lunkne vafler smaker godt med syltetøy og rømme, kesam eller vaniljeyoghurt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 22933)
Kategori: Vafler
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grove vafler.Grove vafler.
Denne retten har 204,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler (Hjemmelagde).Vafler (Hjemmelagde).
Denne retten har 201,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie lunsjvafler med ost og skinke.Glutenfrie lunsjvafler med ost og skinke.
Denne retten har 161,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotvafler med pepperostkrem.Gulrotvafler med pepperostkrem.
Denne retten har 241,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cornflakesvafler med sommerbær og honningsaus 1.Cornflakesvafler med sommerbær og honningsaus.
Denne retten har 234,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove vafler med sjokolademelk.Grove vafler med sjokolademelk.
Denne retten har 204,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove vafler 2.Grove vafler 2.
Denne retten har 195,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cornflakesvafler med sommerbær og honningsaus.Cornflakesvafler med sommerbær og honningsaus.
Denne retten har 234,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler med sukrin.Vafler med sukrin.
Denne retten har 162,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler 2.Vafler 2.
Denne retten har 222,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplevafler 2.Eplevafler 2.
Denne retten har 245,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brunostvafler.Brunostvafler.
Denne retten har 191,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.