Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grynkaker




Oppskriften inneholder 122 Kalorier, 15 g Karbo, 5 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2litermelk
220grgrøtris
6stkegg
125grsukker
1dlrosiner
1dlsmeltet smør
6dråpe(r)mandeldråper


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Grynkaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier122.483 467.951 733.97Kcal
Protein4.52127.9863.99gram
Karbohydrat15.26432.08216.04gram
Kostfiber0.174.812.41gram
Fett4.78135.3467.67gram
Mettet fett2.6274.1837.09gram
Salt0.308.394.20gram
Pris på oppskriftenKr 2.19Kr 62.01Kr 31.00.-
Hele oppskriften veier2 831 totalt2 831 pr porsj1 416 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 2 kaker

Kok grøt av gryn og melk. La grynene være litt harde. Avkjøles.
Visp eggene og rør de og det andre inn i grøten. Fylles i smurte former. 2 stk 1,5 liter.
Stekes i ca 40 minutter ved 175 grader. Skal være stive helt gjennom, test med bakenål. Skal være litt brune.
Tas ut, avkjøles og hvelves.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 2808)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kaker
Land: Norge
Fylke: Aust Agder
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blinis med kremost.Blinis med kremost.
Denne retten har 210,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske pannekaker.Amerikanske pannekaker.
Denne retten har 177,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med sjokolademousse.Pannekaker med sjokolademousse.
Denne retten har 151,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rosettbakkels fra Christiania.Rosettbakkels fra Christiania.
Denne retten har 164,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler 4.Sveler 4.
Denne retten har 224,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker eller pletter.Pannekaker eller pletter.
Denne retten har 98,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker grunnoppskrift.Pannekaker grunnoppskrift.
Denne retten har 133,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Våre beste pannekaker.Våre beste pannekaker.
Denne retten har 170,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler med sukrin.Sveler med sukrin.
Denne retten har 179,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler fra Jegstad gård.Sveler fra Jegstad gård.
Denne retten har 235,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettvinte wienerbrød (vannbakkels).Lettvinte wienerbrød (vannbakkels).
Denne retten har 241,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Crepes med jordbærsaus og nøtter.Crepes med jordbærsaus og nøtter.
Denne retten har 148,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blinis med karristekt paprika.Blinis med karristekt paprika.
Denne retten har 172,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kalde pannekaker med cottage cheese og pesto.Kalde pannekaker med cottage cheese og pesto.
Denne retten har 174,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tante maias flortynne pannekaker.Tante maias flortynne pannekaker.
Denne retten har 139,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.