Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Gul ris




Oppskriften inneholder 129 Kalorier, 19 g Karbo, 3 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1literris
2litervann
1tssalt
Ca 2,5stkkanelstenger
Ca 4,5stkkardemommefrø
Ca 3,5stknellikfrø
15grsafran el. gurkemeie
150grsmør
100grcashewnøtter
50grrosiner
1tsingefær
4feddhvitløk
2stk storpoteter (stekes i olje med karripulver og salt)
5stk storgulrøtter
50grerter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Gul ris!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier129.17652.22Kcal
Protein2.7013.63gram
Karbohydrat19.0896.34gram
Kostfiber1.185.96gram
Fett4.4122.27gram
Mettet fett2.2111.16gram
Salt0.231.16gram
Pris på oppskriftenKr 31.56Kr 159.36Kroner
Hele oppskriften veier4 039 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Tvin kanelstenger, kardemomme- og nellikfrø i et lommetørkle (el tynt stoff) til en bunt og legg den i det kokende risvannet. Tilsett vasket ris og salt, la koke i 10 minutter.
Tilsett safran, smør, cashew, rosiner, ingefær og hvitløk og la stå over svak varme i 5 minutter, rør hele tiden.
Ta risen av varmen og hell den over i en stor bolle, tilsett litt olje for å gjøre risen smidig.
Stek imens poteter, gulrøtter og erter og bland sammen med risen. Rør sammen godt. Server varmt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Verdensmagasinet
(Intern: 3412)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Diett/allergi: Veganer
Land: Sri-Lanka
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Cajun rice.Cajun rice.
Denne retten har 95,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.