Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Gulrot/ris pannekaker




Oppskriften inneholder 146 Kalorier, 26 g Karbo, 5 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3,75dlkokt ris
1,25stkraspet gulrot
Persille
Hvitløk
1dashsalt
2stkegg eller tilsvarende substitute
1,25dlrismel


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Gulrot/ris pannekaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier146.34880.33146.72Kcal
Protein4.9930.025.00gram
Karbohydrat26.19157.5526.26gram
Kostfiber0.643.850.64gram
Fett2.2613.602.27gram
Mettet fett0.653.910.65gram
Salt0.241.460.24gram
Pris på oppskriftenKr 2.83Kr 17.02Kr 2.84.-
Hele oppskriften veier602 totalt602 pr porsj100 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 pannekaker

Bland alt og lag 6 pannekaker som stekes i olivenolje.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14261)
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.