Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Havrebombe



Havrebombe oppskrift.
Fotograf: Axa
Et lettlaget mellommåltid du kan drikke før treningen. Med melk, egg og havregryn får du i deg masse sunne stoffer og en hel del protein.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1,5dlAXA Store Havregryn
3dlmelk
1stkegg
1stkbanan


Annonse


Allergener i Havrebombe

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Melk
Spor-av-gluten


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Havrebombe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier99,70264,67Kcal
Protein4,7612,64gram
Karbohydrat13,3535,44gram
Kostfiber1,483,93gram
Fett2,707,17gram
Mettet fett0,912,42gram
Salt0,090,25gram
Pris på oppskriftenKr 1,78Kr 4,73Kroner
Hele oppskriften veier531 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Hell alle ingrediensene i en mikser og bland sammen til en jevn drikk.
2. Hell blandingen opp i store glass og server straks.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Axa
(Intern: 33155)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Proteindrikk med spinat og eple.Proteindrikk med spinat og eple.
Denne retten har 65,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Starbust.Starbust.
Denne retten har 51,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Shady Lady smoothie.Shady Lady smoothie.
Denne retten har 49,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kiwiwi smoothie.Kiwiwi smoothie.
Denne retten har 46,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrebombe.Havrebombe.
Denne retten har 99,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Proteindrikk med kakao og banan.Proteindrikk med kakao og banan.
Denne retten har 81,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også En sunn en.En sunn en.
Denne retten har 54,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.