Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Havremelk




Havremelk oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
Havremelk er et godt og spennende alterativ til vanlig melk og kan erstatte melk i mange sammenhenger. Prøv havremelk i kornblandingen, eller som ingrediens i havretoddy.

Oppskriften inneholder 37 Kalorier, 7 g Karbo, 1 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlstore ukokte havregryn
4stktørkede dadler uten stein (evt. annen søtning)
1literkaldt vann
1krmsalt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Havremelk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier36.95411.70Kcal
Protein0.9210.25gram
Karbohydrat6.5673.09gram
Kostfiber0.9510.58gram
Fett0.576.35gram
Mettet fett0.080.89gram
Salt0.090.99gram
Pris på oppskriftenKr 0.33Kr 3.68Kroner
Hele oppskriften veier1 114 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Du trenger en blender, kjøkkenmaskin eller en kraftig stavmikser, samt en finmasket sil (posesil fungerer best).
Bland alle ingrediensene i en blender, kjør noen minutter til alt har blandet seg og sil. Havremelken bør oppbevares i kjøleskap.
Bruk gjerne havregrynsmassen som er til overs i brøddeig.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 28231)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Alkoholfrie drikker
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havremelk.Havremelk.
Denne retten har 36,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.