Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Hjemmelagd fiskepålegg




Oppskriften inneholder 64 Kalorier, 3 g Karbo, 12 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2,5dlkokt fisk i småbiter
1stkfinraspet gulrot
1stkfinhakket løk
0,6dlhakket gressløk
1tsknuste dillfrø
Din favoritt dressing


Annonse



Næringsdeklarasjon for Hjemmelagd fiskepålegg!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier64.19273.22Kcal
Protein12.0051.08gram
Karbohydrat2.6111.11gram
Kostfiber1.305.53gram
Fett0.351.49gram
Mettet fett0.050.21gram
Salt0.642.72gram
Pris på oppskriftenKr 11.35Kr 48.31Kroner
Hele oppskriften veier426 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Alt blandes sammen og man har i akkurat nok dressing til å binde sammen. Brukes som pålegg.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 15880)
Kategori: Pålegg
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fiskekabaret.Fiskekabaret.
Denne retten har 91,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kantinesalat med LobNobs.Kantinesalat med LobNobs.
Denne retten har 210,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskekabaret.Påskekabaret.
Denne retten har 116,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggesalat m/smak av hummer.Eggesalat m/smak av hummer.
Denne retten har 333,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobssalat med mais.LobNobssalat med mais.
Denne retten har 223,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fisk og godsaker i aspik.Fisk og godsaker i aspik.
Denne retten har 98,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobssalat med egg.LobNobssalat med egg.
Denne retten har 216,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kaviar av rognkjeks 2.Kaviar av rognkjeks 2.
Denne retten har 177,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.