Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Hjemmelagde knekkebrød




Hjemmelagde knekkebrød oppskrift.
Fotograf: Funksjonell mat
Sprø og tynne knekkebrød som er like gode til kaffen som til frokost og nistepakken.

Oppskriften inneholder 215 Kalorier, 17 g Karbo, 7 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Sesam, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlsammalt hvete grov
2dlhavregryn, lettkokte
2dlhavrekli
2dlsesamfrø
2dlsolsikkekjerner
1dllinfrø
1dlkruskakli
6ssFiberFin
2tssalt
7dlvann


Annonse



Næringsdeklarasjon for Hjemmelagde knekkebrød!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier215.113 013.69Kcal
Protein6.9296.95gram
Karbohydrat16.74234.53gram
Kostfiber8.80123.29gram
Fett11.43160.13gram
Mettet fett1.3218.49gram
Salt0.9913.88gram
Pris på oppskriftenKr 3.39Kr 47.49Kroner
Hele oppskriften veier1 401 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Sett stekeovnen på 175 °C.
Bland alt sammen og la stå i ca. 10 minutter. Fordel massen utover tre bakepapirkledde stekebrett. Smør massen utover med en stekespade til det er tynt og jevnt fordelt. Sett i stekeovnen i ca. 10 minutter.
Ta ut og skjær i passe stykker. Sett deretter knekkebrødene i ovnen igjen i ca.30 minutter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 26839)
Kategori: Kjeks
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hjemmelagde knekkebrød.Hjemmelagde knekkebrød.
Denne retten har 215,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.