Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Jordbærsalsa med ananas og chili




Jordbærsalsa med ananas og chili oppskrift.
Fotograf: Tove Hertzberg
Salsa kan lages uten tomater. Her en variant med jordbær, kiwi, ananas og chili smakt til med hakkede krydderurter og lime. Sprekt og friskt tilbehør f.eks. til sommerens grillmat.

Oppskriften inneholder 33 Kalorier, 6 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
300grjordbær
0,5stkslangeagurk
0,5stkfrisk ananas
1stkkiwi
1stklime
1sshakket frisk basilikum
1sshakket frisk mynte
0,5stkrød chili
1tsknust rosépepperIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1dashsalt for smak


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Jordbærsalsa med ananas og chili med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier33.2171.73Kcal
Protein0.661.43gram
Karbohydrat6.3313.67gram
Kostfiber1.683.63gram
Fett0.210.45gram
Mettet fett0.010.02gram
Salt0.120.25gram
Pris på oppskriftenKr 4.90Kr 10.58Kr .-
Hele oppskriften veier864 totalt216 pr porsj pr stk gram

Fremgangsmåte:

Skjær jordbær, ananas, agurk og kiwi i små terninger og ha alt over i en serveringsbolle.
Riv litt limeskall over og klem ut saften fra ca. 1/2 lime over salsaen.
Vend inn friske hakkede urter, knust rosépepper og finhakket rød chili.
Smak til med salt.
La salsaen stå og trekke i kjøleskap i minst en time før servering.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 34085)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spinat og jordbærsalat.Spinat og jordbærsalat.
Denne retten har 100,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærsalat med sukkererter.Jordbærsalat med sukkererter.
Denne retten har 34,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærsalsa med vårløk og mango.Jordbærsalsa med vårløk og mango.
Denne retten har 73,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærtzatziki.Jordbærtzatziki.
Denne retten har 101,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbær- og mangosalsa.Jordbær- og mangosalsa.
Denne retten har 81,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærsalsa med ananas og chili.Jordbærsalsa med ananas og chili.
Denne retten har 33,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.