Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kalkunfilet med marinerte aprikoser




Kalkunfilet med marinerte aprikoser oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Oppskriften inneholder 104 Kalorier, 6 g Karbo, 14 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4skive(r)kalkunfilet

Ingefærglasur:

2ssrapsolje
1sssøt chilisaus
1sskinesisk soya
1ssrevet, fersk ingefær

Marinerte aprikoser:

0,5dlsukker
1dlvann
0,5stkvaniljestang
1stkstjerneanis
10stkaprikoser


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kalkunfilet med marinerte aprikoser!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier103.63390.00Kcal
Protein13.9652.54gram
Karbohydrat6.3223.78gram
Kostfiber0.682.56gram
Fett2.358.84gram
Mettet fett0.371.39gram
Salt0.271.00gram
Pris på oppskriftenKr 10.87Kr 40.91Kroner
Hele oppskriften veier1 505 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Stek kalkunskivene 2-3 minutter på hver side og la dem hvile litt i pannen. Bland sammen alle ingrediensene til ingefærglasuren og pensle over kalkunskivene. Kok opp vann, sukker, splittet vaniljestang og stjerneanis. Legg i aprikosene som er delt i to og la dem trekke gjerne over natten.

Del kalkunskivene i tre og legg på et par aprikoser på hver kalkunbit og pynt med urter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 23087)
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lefseruller med kalkunskinke.Lefseruller med kalkunskinke.
Denne retten har 156,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kalkunfilet med marinerte aprikoser.Kalkunfilet med marinerte aprikoser.
Denne retten har 103,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.