Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kanin i champignon




Oppskriften inneholder 109 Kalorier, 4 g Karbo, 8 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkkanin rygg
250grsjampinjonger
2stkløk
3feddhvitløk
1dlketchup
2dlvann
2dlfløte
1tsoregano
Timian og salt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kanin i champignon!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier108.50388.27Kcal
Protein8.2929.67gram
Karbohydrat3.6312.99gram
Kostfiber0.441.57gram
Fett6.6623.83gram
Mettet fett4.0314.42gram
Salt0.230.84gram
Pris på oppskriftenKr 8.77Kr 31.38Kroner
Hele oppskriften veier1 431 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær kjøttet i små stykker. Hakk løk og hvitløk. Rens sopp og skjær i store skiver. Surr alt lett brunt i en gryte. Ha i ketchup og vann. Smak til med krydder. La det småsurre under lokk i 45 minutter. Ha så i fløten sli at sausen jevner seg. Server med poteter og grønnsaker valgfrie.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 14961)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.