Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kanin i champignon




Oppskriften inneholder 108 Kalorier, 3 g Karbo, 8 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkkanin rygg
250grsjampinjonger
2stkløk
3feddhvitløk
1dlketchup
2dlvann
2dlfløte
1tsoregano
Timian og salt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kanin i champignon!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier108.25387.37Kcal
Protein8.3229.77gram
Karbohydrat3.4312.27gram
Kostfiber0.612.18gram
Fett6.6723.87gram
Mettet fett4.0314.42gram
Salt0.230.83gram
Pris på oppskriftenKr 8.77Kr 31.38Kroner
Hele oppskriften veier1 431 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær kjøttet i små stykker. Hakk løk og hvitløk. Rens sopp og skjær i store skiver. Surr alt lett brunt i en gryte. Ha i ketchup og vann. Smak til med krydder. La det småsurre under lokk i 45 minutter. Ha så i fløten sli at sausen jevner seg. Server med poteter og grønnsaker valgfrie.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 14961)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.