Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kantarellomelett




Oppskriften inneholder 120 Kalorier, 1 g Karbo, 7 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
300grkantareller
6stkegg
1bunt(er)vårløk
150grbacon
2ssfløte
1feddhvitløk
1stksjalottløk
persille
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kantarellomelett!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier120.36298.63Kcal
Protein7.4718.53gram
Karbohydrat1.062.63gram
Kostfiber0.912.26gram
Fett9.3823.27gram
Mettet fett3.248.04gram
Salt0.651.62gram
Pris på oppskriftenKr 11.03Kr 27.37Kroner
Hele oppskriften veier992 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del kantarellene i biter. Skjær bacon i terninger, hakk sjalottløk og hvitløk fint. Del vårløken. Stek baconterningene i en panne uten fettstoff. Ta dem opp når de begynner å bli sprø. Ha så løk, hvitløk og vårløk i pannen og la det surre på svak varme i noen minutter. Tilsett kantarellene og fortsett stekingen i 5-6 minutter. I mellomtiden visper du sammen eggene, fløten, hakket persille og salt og pepper med en gaffel. Hell blandingen over soppen, og la det stivne over svak varme i ca. 5 minutter, Rett før omelettene stivner helt tilsettes baconbitene.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9265)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttpudding med soppstuing.Kjøttpudding med soppstuing.
Denne retten har 107,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogssopp i butterdeig.Skogssopp i butterdeig.
Denne retten har 67,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.