Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kjøkkensjefens salat




Oppskriften inneholder 185 Kalorier, 0 g Karbo, 19 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
80grkyllingkjøtt, skåret i stolper
80grkokt skinke, skåret i stolper
80grsveitserost, skåret i stolper
80grrøykt, kokt tunge, skåret i stolper
2stkegg, hardkokt (1/2 per porsjon)
50grgrønn salat
Dressing etter ønske


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kjøkkensjefens salat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier184.89222.27Kcal
Protein18.9422.77gram
Karbohydrat0.390.47gram
Kostfiber0.100.12gram
Fett11.9314.34gram
Mettet fett5.897.08gram
Salt1.121.35gram
Pris på oppskriftenKr 12.35Kr 14.85Kroner
Hele oppskriften veier481 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1 Kutt opp kyllingkjøtt, skinke, ost og tunge i tykke stolper
2 Anrett ingrediensene på en seng av blandet grønn salat
3 Pynt med hardkokt egg
4 Dressing etter ønske

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 19030)
Kategori: Pålegg
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kyllingsalat 6.Kyllingsalat 6.
Denne retten har 114,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingleverpostei.Kyllingleverpostei.
Denne retten har 102,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat med karri.Kyllingsalat med karri.
Denne retten har 225,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat til 1.Kyllingsalat til 1.
Denne retten har 114,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.