Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kjøttpanne med egg 1




Oppskriften inneholder 128 Kalorier, 1 g Karbo, 11 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
250grhønsekjøttdeig,
2stkløk,
salt,
1dashpepper
1dashsmør til steking
6stkegg
1,5dlvann
1dashsalt
150grrevet ost,
1stkrød paprika,
gjerne litt persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kjøttpanne med egg 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier128.31514.71Kcal
Protein10.9643.97gram
Karbohydrat1.435.74gram
Kostfiber0.542.17gram
Fett8.6334.62gram
Mettet fett3.9015.64gram
Salt0.592.36gram
Pris på oppskriftenKr 4.25Kr 17.05Kroner
Hele oppskriften veier1 203 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Ta smøret i pannen og la det bli godt og varmt. Kjøttdeig, løk, salt,pepper blandes i pannen med en gaffel og brunes lett slik at kjøttet blir gjennomstekt. Egg, vann og salt blandes og helles over kjøttblandingen. Deretter drysses revet ost over. Til slutt finhakket paprika og ev. klippet persille over. Panneretten skal stå ved middels varme til eggeblandinged har stivnet og osten smeltet. Serveres umidelbart.

Tilbehør: Loff eller brød

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20030)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.