Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kokte reinsdyrtunger




Oppskriften inneholder 93 Kalorier, 1 g Karbo, 5 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
Ca 3stktunger
Ca 1litervann
1sssalt
6stkhel pepper
1stklaurbærblad
1stkgulrot
0,5stkløk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kokte reinsdyrtunger!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier92.88275.33Kcal
Protein4.6413.75gram
Karbohydrat0.601.78gram
Kostfiber0.230.68gram
Fett7.9423.54gram
Mettet fett1.223.62gram
Salt1.023.03gram
Pris på oppskriftenKr 5.53Kr 16.39Kroner
Hele oppskriften veier1 779 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og vask tungene. Kok opp vann med salt og krydder. Rens grønnsakene og del dem opp. Ha dem i vannet. Legg i tungene og la dem trekke i ca 2 timer.
Mens de er varme trekkes skinnet av. Skjær dem i skiver og anrett ammen med grønnsaker.

Serveres evt med saus, poteter, flatbrød, margbein osv

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 2912)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Norge
Fylke: Ukjent
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Surstek av rein.Surstek av rein.
Denne retten har 74,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reinsdyrkaker i viltsaus.Reinsdyrkaker i viltsaus.
Denne retten har 135,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Reinsdyr surstek.Reinsdyr surstek.
Denne retten har 91,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøtt, buljong og margbein.Kjøtt, buljong og margbein.
Denne retten har 44,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.