Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Annonse
Kalorier og næringsinnhold i Krabbe gratinert med parmesan med ingrediensene over!
Navn
Verdi pr 100 g
Verdi pr porsjon
Verdi pr stykke
Enhet
Kalorier
128.61
411.39
Kcal
Protein
19.38
61.99
gram
Karbohydrat
0.60
1.92
gram
Kostfiber
0.27
0.86
gram
Fett
5.35
17.11
gram
Mettet fett
2.79
8.92
gram
Salt
1.14
3.63
gram
Pris på oppskriften
Kr 16.92
Kr 54.12
Kr
.-
Hele oppskriften veier
1 280 totalt
320 pr porsj
pr stk
gram
Annonse
Fremgangsmåte:
Ha krabbekjøttet i en bolle og vask krabbeskjellene godt med lunkent vann. Sett disse til side.
Bland krabbekjøttet med finhakket persille, dill, sitronskall, hvitløk, sjalottløk og fløte.
Ha blandingen tilbake i de rene krabbeskjellene, dryss over revet parmesan og gratinér i ovnen på 200 grader i 10 minutter. Mot slutten av steketiden kan du godt sette på grillelementet et par minutter.
Servér med grønn salat, sitronbåter og godt brød.
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Meny
(Intern: 33262)
Tilberedningstid:
10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori:
Ovnsrett Innlagt dato:2017-09-15
Oppdatert dato:2017-09-15
Lesere: 436 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften. PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.