Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kraftig kaningryte




Oppskriften inneholder 98 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkoppstykket kanin
1stkløk
1stkpaprika
6feddhvitløk
2stkgulrøtter
1dashpepper
karri
1dashsalt
2dlvann
0,25literfløte
4dltomatsaus


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kraftig kaningryte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier97.71433.88Kcal
Protein6.6129.35gram
Karbohydrat2.7112.03gram
Kostfiber0.924.09gram
Fett6.5128.91gram
Mettet fett3.9817.67gram
Salt0.120.54gram
Pris på oppskriftenKr 7.44Kr 33.04Kroner
Hele oppskriften veier1 776 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Brun kaninkjøtt-bitene lett i smør i en stekepanne. Del oppgrønnsakene i store, grove stykker. Krydre med pepper, karri og salt. Legg kjøtt og grønnsaker lagvis i en stor gryte. Hvitløkfeddene skal deles i drøye biter. Hell på litt vann, fløte og tomatsaus.

La det hele trekke i en drøy time på lav varme. Server med poteter til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10133)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.