Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Laksepai med Vellagret Norvegia




Oppskriften inneholder 246 Kalorier, 9 g Karbo, 12 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

Paideig:

100grsmør,
150grhvetemel
75grVellagret Norvegia,
2sskaldt vann

Fyll:

Ca 100grfinsnittet purre,
100grskivet sjampinjong,
2sssmør,
200grfersk eller røkt laksefilet,
200grVellagret Norvegia,
4stkegg,
2,5dlH-melk,
0,5tspepper,
1tssalt
egg til pensling


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Laksepai med Vellagret Norvegia med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier245.583 627.86604.64Kcal
Protein12.20180.2330.04gram
Karbohydrat8.64127.6421.27gram
Kostfiber0.568.271.38gram
Fett17.90264.4344.07gram
Mettet fett9.94146.8424.47gram
Salt1.3119.323.22gram
Pris på oppskriftenKr 7.27Kr 107.40Kr 17.90.-
Hele oppskriften veier1 477 totalt1 477 pr porsj246 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 stykker pai

I stekeovnen: 200 C i ca. 10 minutter (forstek av paiskall, 175 C i ca. 40 minutter (med fyll)

Smuldre smør og mel, gjerne i food-processor. Tilsett 75 g revet ost og 2 - 3 ss vann og elt sammen til en jevn deig. Kjevle to tredjedeler av deigen og kle formen (ca. 20 cm) innvendig med denne leiven. Prikk paiskallet med en gaffel og forstek det.

Fres purre og sopp i smør. Riv osten og skjær fisken i biter. Visp sammen egg og melk. Ha alt i paiskallet. Kjevle resten av deigen og legg denne som lokk på paien. Renskjær kantene og trykk godt til rundt kanten. Lag et hull midt i pailokket slik at dampen slipper ut. Lag blader av deigrester og pynt paien med disse. Pensle og stekes. En herlig rett som smaker godt med salat til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20143)
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pai med vårløk og ost.Pai med vårløk og ost.
Denne retten har 277,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kongelig jarlsbergterte.Kongelig jarlsbergterte.
Denne retten har 341,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostepai med kesambunn.Ostepai med kesambunn.
Denne retten har 257,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mascarpone terte.Mascarpone terte.
Denne retten har 203,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostepai 2.Ostepai 2.
Denne retten har 242,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frossen ispai.Frossen ispai.
Denne retten har 346,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Quiche Lorraine 5.Quiche Lorraine 5.
Denne retten har 282,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ).Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ).
Denne retten har 140,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med bacon og ost.Pai med bacon og ost.
Denne retten har 253,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostepai med soltørket tomat og oliven.Ostepai med soltørket tomat og oliven.
Denne retten har 267,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kesampai med appelsin og pinjekjerner.Kesampai med appelsin og pinjekjerner.
Denne retten har 275,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dessertpai med friske bær eller frukt.Dessertpai med friske bær eller frukt.
Denne retten har 343,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dessertostepai.Dessertostepai.
Denne retten har 274,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ost- og skinkepai.Ost- og skinkepai.
Denne retten har 214,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saint Agur pai.Saint Agur pai.
Denne retten har 329,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.