Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Lapper med Stevia




Oppskriften inneholder 139 Kalorier, 16 g Karbo, 7 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkegg
1dlmelk
1dlkulturmelk
1dlsukrin
3dråpe(r)stevia dryppIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
0,5dlsammalt spelt grov
2dlspeltmel
0,25tsnatron
0,75tsbakepulver
Litt himalayasalt eller vanlig salt
1dashSmør til pensling


Annonse



Næringsdeklarasjon for Lapper med Stevia!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier139.37710.01Kcal
Protein7.3637.49gram
Karbohydrat16.2682.83gram
Kostfiber2.9615.08gram
Fett4.3322.06gram
Mettet fett1.9910.14gram
Salt0.412.10gram
Pris på oppskriftenKr 4.86Kr 24.76Kroner
Hele oppskriften veier509 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Visp egg, melk, sukrin og stevia til en jevnblanding.
Tilsett speltmel, salt, natron og bakepulver. Rør til en klumpfri røre og røren hvile i ca. ½ time. Stek svelene/lappene i varm stekepanne eller på takke, penslet med litt smør.
Bruk en spiseskje eller en øse til å legge røren i den varme panne.
Lappene/svelene skal vere runne og lysebrune på hver side.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Stevia.no
(Intern: 29597)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Små maispannkaker.Små maispannkaker.
Denne retten har 132,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove pannekaker med havregryn.Grove pannekaker med havregryn.
Denne retten har 149,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Beghrir.Beghrir.
Denne retten har 81,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maislapper.Maislapper.
Denne retten har 131,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.