Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Lett anretning med ris




Oppskriften inneholder 111 Kalorier, 14 g Karbo, 4 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Selleri, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
0,5dlris,
1dlvann,
salt,
1stang(stenger)stangselleri,
30grskinke

Dressing:

1tsolje,
1tsvann,
1tseddik 7%,
salt,
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Lett anretning med ris!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier111.48250.50Kcal
Protein3.998.97gram
Karbohydrat13.7930.99gram
Kostfiber0.651.46gram
Fett4.349.75gram
Mettet fett0.771.73gram
Salt0.040.08gram
Pris på oppskriftenKr 3.77Kr 8.47Kroner
Hele oppskriften veier225 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok risen mør i vann tilsatt salt. Tilsett skivet stangselleri og strimlet skinke.
Server retten varm med dressing tilsmakt ørlite salt og pepper.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21527)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.