Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Linsesalat




Oppskriften inneholder 116 Kalorier, 13 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

Linsesalat

2dllinser
1feddhvitløk
2stksjalottløk
1stkpurre
2stkgulrøtter
2stkpastinakker
2tsolivenolje

Dressing

1ssolivenolje
1ssvann
2tsdijonsennep
Salt og pepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Linsesalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier115.85223.79Kcal
Protein6.9913.50gram
Karbohydrat12.6524.44gram
Kostfiber4.388.46gram
Fett3.176.12gram
Mettet fett0.400.77gram
Salt0.110.22gram
Pris på oppskriftenKr 4.25Kr 8.21Kroner
Hele oppskriften veier773 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok linsene etter pakkens anvisning. Hakk løk og hvitløg fint. Skjær purre, gulerøtter og pastinakker i små terninger, strimler eller skiver. Sautér alle grønnsakene i en sautérpanne med olivenolje og vend linsene i. Pisk dressingen sammen og vend den i salaten.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 3323)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.