Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Mango-mint cooler




Mango-mint cooler oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Forfriskende drink som passer til krydret mat

Oppskriften inneholder 56 Kalorier, 11 g Karbo, 1 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2stk stormodne mangoer uten skinn og stein
1,5dllettmelk
1stklime, saft og skall
1håndfull(er)isterningerIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1håndfull(er)friske mynteblader ++
Honning for søtning


Annonse



Næringsdeklarasjon for Mango-mint cooler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier56.39207.11Kcal
Protein1.425.22gram
Karbohydrat10.8739.92gram
Kostfiber1.324.85gram
Fett0.511.87gram
Mettet fett0.240.88gram
Salt0.030.11gram
Pris på oppskriftenKr 6.00Kr 22.04Kroner
Hele oppskriften veier735 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens mangoen og kutt kjøttet i biter. Legg den i en blender sammen med lime juice, lime skall, is og mynteblader.
Kjør til jevn masse. Smak og tilsett honning etter smak.
Kjøl ned før servering og pynt med mynteblader ved servering. Passer sammen med sterk mat, da denne kjøler ned halsen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31451)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Smoothie bowl med mango og avokado.Smoothie bowl med mango og avokado.
Denne retten har 108,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerslør.Sommerslør.
Denne retten har 75,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokost-smoothie med mango.Frokost-smoothie med mango.
Denne retten har 64,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mango-mint cooler.Mango-mint cooler.
Denne retten har 56,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie shot.Smoothie shot.
Denne retten har 95,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fersken, banan, jordbær smoothie.Fersken, banan, jordbær smoothie.
Denne retten har 75,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Avokado smoothie.Avokado smoothie.
Denne retten har 108,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stardust-smoothies.Stardust-smoothies.
Denne retten har 52,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mangosmoothie.Mangosmoothie.
Denne retten har 75,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kornsmoothie.Kornsmoothie.
Denne retten har 65,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.