Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Marinert fiske-salat




Oppskriften inneholder 134 Kalorier, 1 g Karbo, 8 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Sennep, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
800grfisk, gjerne hellefisk
0,5helflaske(r)hvitvin
1dashsalt
1stksalathode
1liten bokssjampinjong
3stkegg hardkokte (10 min)
2stktomater

Saus:

1pakkemajones
kraft fra fisken
1tssennep
2ssketchup


Annonse



Næringsdeklarasjon for Marinert fiske-salat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier133.87713.63Kcal
Protein7.8842.01gram
Karbohydrat1.035.49gram
Kostfiber0.432.29gram
Fett9.5250.75gram
Mettet fett1.105.86gram
Alkohol1.67 %
Salt0.231.24gram
Pris på oppskriftenKr 12.45Kr 66.37Kroner
Hele oppskriften veier2 132 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens fisken og legg den i gryte.

Hell over hvitvinen og dryss litt salt over.

Sett fisken på plate og la den trekke ved svak varme til fisken er ferdig kokt. Avkjøl den.

Dekk et fat med salatblader. Legg fisken i en haug på midten.

Del sjampinjongene og ha dem over.

Pynt med tomat- og eggebåter.

Saus: Rør majonesen sammen med kraften fra fisken. Smak sausen til med sennep og ketchup.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6766)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Poke med peppermarinert kveite.Poke med peppermarinert kveite.
Denne retten har 116,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med stekt kveite.Salat med stekt kveite.
Denne retten har 101,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.