Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Medisterfest for 4




Oppskriften inneholder 120 Kalorier, 11 g Karbo, 5 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2stk litemedisterringer eller andre store pølser
8båt(er)gresskar - eller melonbåter
Ca 10stkvårløk
8skive(r)polentasnitter eller loffskiver uten skorpe
grillolje
1dashsalt
1dashpepper

Omars Salsa (hot)

0,5stkananas i små biter
2stkrøde paprika i små biter
1stkchili grønn, finhakket
Ca 2,5sschili saus
0,5stklime, saften
0,5stkappelsin


Annonse



Næringsdeklarasjon for Medisterfest for 4!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier119.55731.29Kcal
Protein4.9130.03gram
Karbohydrat10.5164.29gram
Kostfiber1.8911.56gram
Fett6.0136.76gram
Mettet fett2.5515.60gram
Salt0.613.71gram
Pris på oppskriftenKr 5.60Kr 34.26Kroner
Hele oppskriften veier2 447 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland sammen alle ingredienser til salsa og la det trekke en halv times tid før servering. Trekk skinnet av pølsene og del dem 3- 4 ganger tverrs over.
Del bitene i to på langs, igjen. Salt pepper, olje.
Gjør det sammen med grønnsaker og polenta/brød. Legges på oljet grillrist. Følg med. Pølsene trenger nok ca. 3 minutter på hver side, snu ofte. Fordel pølser, grønnsaker og polenta/brød på varme tallerkener.
Server med Omars salsa og gjerne grønn salat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 24175)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pølsespyd.Pølsespyd.
Denne retten har 134,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydderpølser med bacon.Krydderpølser med bacon.
Denne retten har 220,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet quesedilla med chorizo og cheddar.Grillet quesedilla med chorizo og cheddar.
Denne retten har 345,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingpølse med løksalat.Kyllingpølse med løksalat.
Denne retten har 189,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gourmet grillpølse med topping.Gourmet grillpølse med topping.
Denne retten har 247,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølser på grillen.Pølser på grillen.
Denne retten har 258,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grilltoast.Grilltoast.
Denne retten har 182,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig ostepølse med nachochips.Saftig ostepølse med nachochips.
Denne retten har 256,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cheesy mexican.Cheesy mexican.
Denne retten har 189,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsewrap med kålsalat.Pølsewrap med kålsalat.
Denne retten har 137,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gilde spesialpølser med 3 sorter dip.Gilde spesialpølser med 3 sorter dip.
Denne retten har 239,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsespyd med pastasalat.Pølsespyd med pastasalat.
Denne retten har 136,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsegrillspyd.Pølsegrillspyd.
Denne retten har 147,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostegrilltoast.Ostegrilltoast.
Denne retten har 332,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bratwurst-hotdogs.Bratwurst-hotdogs.
Denne retten har 166,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.