Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Meksikansk salat i taco med salsa




Meksikansk salat i taco med salsa oppskrift.
Fotograf: Bonduelle
Oppskriften inneholder 117 Kalorier, 8 g Karbo, 4 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Sennep, Soya, Spor-av-Peanøtter, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2stktomater
1stk literød chili
1tssukker
3ssolivenolje
1stklime, saften
Jodsalt
1ssbalsamicoeddik
1sssojasaus
0,5tsmild sennep
1dashNykvernet sort pepper
1pakkesalatblanding
2boks(er)Bonduelle Gourmet Mais, Erter og Rød Paprika
75grmild fåreost
4stktacoskjell


Annonse



Næringsdeklarasjon for Meksikansk salat i taco med salsa!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier116.79577.35Kcal
Protein3.5217.40gram
Karbohydrat8.0839.94gram
Kostfiber1.949.59gram
Fett7.3936.53gram
Mettet fett2.1610.68gram
Salt0.552.71gram
Pris på oppskriftenKr 7.13Kr 35.25Kroner
Hele oppskriften veier989 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær tomatene i fine terninger. Fjern frøene fra chilien og finhakk den. Bland tomater og chili med sukker, 1 ss olje og halvparten av limesaften. Smak til med salt. Rør sammen en dressing av resten av limesaften, balsamicoeddik, soyasaus, sennep, olje, salt og pepper.

Skyll salaten og la den dryppe godt av seg. Bland salat og Bonduelle-grønnsaker med dressingen. Skjær fåreosten i terninger. Anrett en del av salaten og osten i tacoskjellene og spis resten av salaten og salsaen sammen med.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Bonduelle
(Intern: 28732)
Tilberedningstid: 15 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tomatsalat 2.Tomatsalat 2.
Denne retten har 162,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsalat med mais.Tomatsalat med mais.
Denne retten har 78,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsalat med dressing.Tomatsalat med dressing.
Denne retten har 114,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk salat rask.Gresk salat rask.
Denne retten har 134,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med spekeskinke og tomater.Salat med spekeskinke og tomater.
Denne retten har 133,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsalat med sennepsdressing.Tomatsalat med sennepsdressing.
Denne retten har 136,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Annas tomatspesial.Annas tomatspesial.
Denne retten har 168,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mozarella og tomatsalat.Mozarella og tomatsalat.
Denne retten har 138,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsalat parma.Tomatsalat parma.
Denne retten har 71,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk tomatsalat.Gresk tomatsalat.
Denne retten har 45,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsalat 10.Tomatsalat 10.
Denne retten har 38,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk bondesalat 3.Gresk bondesalat 3.
Denne retten har 145,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomat- og mozzarellasalat til grillmaten.Tomat- og mozzarellasalat til grillmaten.
Denne retten har 83,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chili- og kokosglaserte Quorn biter på salatseng.Chili- og kokosglaserte Quorn biter på salats.
Denne retten har 103,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatisert grønnsaksalat.Tomatisert grønnsaksalat.
Denne retten har 100,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.