Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Melonsalat med brunost




Melonsalat med brunost oppskrift.
Fotograf: Mat.no
Oppskriften inneholder 59 Kalorier, 10 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkvannmelon
1kurv(er)jordbær
1stkgrapefrukt eller appelsin
200grgrønne druer
1stk litehonningmelon
1stk litecantaloupemelon
blåbær, rips eller bringebær
150grGudbrandsdalsost
1dlappelsinjuice


Annonse



Næringsdeklarasjon for Melonsalat med brunost!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier58.53229.18Kcal
Protein1.194.66gram
Karbohydrat9.5637.43gram
Kostfiber0.883.45gram
Fett1.535.99gram
Mettet fett0.913.56gram
Salt0.060.22gram
Pris på oppskriftenKr 2.91Kr 11.39Kroner
Hele oppskriften veier3 133 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Lag en kurv av vannmelonen og skjær melonkjøttet i terninger. Del jordbær og grapefrukt/appelsin i biter, del druene og ta ut stenene. Lag kuler av de andre melonene. Rens bærene og riv osten. Legg salaten i melonskallet, hell på juicen og dryss revet ost på toppen. Dekk bollen med plast og sett den i kjøleskapet. Server salaten godt avkjølt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat.no
(Intern: 2118968532)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Melonsalat med brunost.Melonsalat med brunost.
Denne retten har 58,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.