Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Myk polentakrem




Oppskriften inneholder 79 Kalorier, 5 g Karbo, 1 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4kopp(er)vann
0,75kopp(er)maismel
2tssalt
3sssmør, usaltet
0,12tssort pepper
0,25kopp(er)myk gorgonzola


Annonse



Næringsdeklarasjon for Myk polentakrem!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier78.89114.38Kcal
Protein1.031.49gram
Karbohydrat4.716.83gram
Kostfiber0.380.55gram
Fett6.138.89gram
Mettet fett3.945.71gram
Salt1.261.83gram
Pris på oppskriftenKr 1.25Kr 1.81Kroner
Hele oppskriften veier1 160 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok vann, maismel og salt i en gryte uten lokk i ca 6 minutter. Rør hele tiden.
Legg ett papir over og la koke ytterligere 6 minutter på svak varme.

Ta av platen og rør inn ost, smør og pepper. La stå i 3 minutter. Server varm.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 22123)
Kategori: Tilbehør
Land: Italia

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Couscoussalat 2.Couscoussalat 2.
Denne retten har 286,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maistortilla.Maistortilla.
Denne retten har 257,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.