Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Mysli




Oppskriften inneholder 337 Kalorier, 57 g Karbo, 10 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Sesam, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3dlbokhveteflak
2dllett knuste cornflakes(glutenfri)
1dlhirseflak
1dlsukkerroefiber
0,5dlrosiner
2sshele eller knuste linfrø
Ca 1,5sssesamfrø
Ca 1,5ssbrunt eller hvitt sukker


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Mysli med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier337.281 558.57194.82Kcal
Protein10.1546.905.86gram
Karbohydrat56.54261.2732.66gram
Kostfiber12.5858.137.27gram
Fett5.0423.292.91gram
Mettet fett0.642.960.37gram
Salt0.100.480.06gram
Pris på oppskriftenKr 7.84Kr 36.23Kr 4.53.-
Hele oppskriften veier462 totalt462 pr porsj58 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 dl

Bland alle ingrediensene i en kraftig plastpose. Lukk posen og rist kraftig slik at alt blandes godt. Oppbevar blandingen kjølig i en boks med tettsittende lokk.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5920)
Kategori: Tilbehør
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Couscoussalat 2.Couscoussalat 2.
Denne retten har 286,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maistortilla.Maistortilla.
Denne retten har 257,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.