Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Naturris pannekaker(B.AB.A.0)




Oppskriften inneholder 166 Kalorier, 24 g Karbo, 6 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2,4dlnaturrismel
2,4dlsammalt speltmel
1tsbakepulver
2stkegg
3,6dlrismelk
1dashSmør til steking


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Naturris pannekaker(B.AB.A.0) med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier165.921 302.2765.11Kcal
Protein6.2048.662.43gram
Karbohydrat23.71186.109.30gram
Kostfiber2.7121.271.06gram
Fett4.5435.631.78gram
Mettet fett1.3710.750.54gram
Salt0.221.760.09gram
Pris på oppskriftenKr 3.79Kr 29.75Kr 1.49.-
Hele oppskriften veier785 totalt785 pr porsj39 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 pannekaker

Bland mel og bakepulver. Rør inn egg og melk. Bland godt. Varm smør i en panne og stek på vanlig måte. Server med lønnesirup, honning eller syltetøy.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Blodtypediettens kokebok
(Intern: 14489)
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Blodtypediett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.